Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan ist einerseits eine sehr alte Kampfkunst und andererseits eine Bewegungskunst. Dabei sind die Bewegungen in sich sehr sanft, fließend und harmonisch. In unseren Kursen liegt der Schwerpunkt im Bereich der Bewegungskunst und der Entspannung. Das Tai Chi soll einen Gegenpol zum hektischen/stressigen Alltag sein, im Sinne von „Burn in – not out“.
Räumlichkeiten
- schöner, großer Ballettsaal im Kunst-Turn-Forum in Stuttgart Bad Cannstatt
- Parkplätze direkt vor dem Haus
Meditation in Bewegung
- Besinnung auf den Körper
- Harmonisierung des Körpers
Unterrichtsangebot
- Tai Chi (lernen, üben, vertiefen)
- Slow up your life (Ein Übungsset für die Faszien der Organe)
- 1m²-Tai Chi
Unterrichtsablauf
- Vorübungen
- Tai Chi Form (Yang-Stil)
Individualität im
- Lerntempo
- Lerninhalt
20 Jahre Erfahrung
- Chen-Stil
- Yang-Stil
- Slow up your life